99세까지 88하게

당신도 성인 AHDH일 수 있습니다. 성인이 되면 ADHD는 사라진다고 생각하시나요? 많은 분들이 ADHD를 단순히 '아이들의 질환'으로만 생각하지만, 실제로는 성인기까지 지속되는 경우가 많습니다. 더 심각한 문제는 30대 이상 성인의 ADHD는 '조용한 파괴자'처럼, 당신의 경력, 관계, 그리고 삶의 질을 서서히 무너뜨릴 수 있다는 점입니다.  자가진단 바로가기 성인 ADHD 자가진단 테스트성인 ADHD 자가진단 테스트 앱입니다. 주의력 결핍, 과잉행동, 복합 유형의 증상을 체크하고 맞춤형 결과를 제공하는 모바일 친화적 테스트입니다. 2분 간단테스트blog.latest.co.kr  58세에서야 자신이 ADHD였다는 사실을 알게된 성인 여성의 이야기입니다. 그녀는 어떻게 자신이 성인 ADHD라는 사실을 ..

당뇨 환자는 치주 질환에 취약하기 때문에 임플란트 시술을 꺼리는 경우가 많습니다. 그러나 의료 기술의 발전으로 당뇨 환자도 적절한 관리와 치료를 통해 안전하게 임플란트를 받을 수 있습니다. 하지만 여전히 잘못된 정보로 인해 치료를 미루는 경우가 많아, 당뇨와 임플란트에 대한 대표적인 오해와 진실을 정리해 보았습니다.당뇨와 임플란트에 대한 오해와 진실잘못된 상식 진실XO당뇨 환자는 임플란트가 불가능하다.당뇨 환자도 혈당 조절이 잘 된다면 임플란트 시술이 가능하다. 의료진과 상의하여 철저한 관리 필요임플란트는 자연 치아보다 약해서 금방 빠진다.임플란트는 적절한 유지 관리를 하면 10년 이상 사용이 가능하다. 경우에 따라 자연 치아보다 더 오래 지속될 수도 있다.당뇨가 있으면 임플란트 부작용이 100% 발생한..

독감과 감기는 자주 혼동되곤 하지만, 그 원인과 증상에서 많은 차이를 보입니다. 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하며 보통 겨울철에 유행하는 경향이 있습니다.감기는 여러 종류의 바이러스에 의해 발생하며, 통상적으로 가벼운 증상이 나타납니다. 지금부터 그 차이점을 하나씩 알아보겠습니다.본문 하단에 면역력 측정앱으로 간단하게 현재의 면역상태를 확인하세요! 당신의 면역력 점수는?간단한 질문으로 알아보는 나의 실제 건강나이와 면역력 상태를 체크하고 우리집 근처 병원 비용도 미리 확인하세요immune-score-checker.lovable.app독감의 초기 증상독감의 초기 증상은 갑자기 나타나며, 보통 1~4일의 잠복기를 거쳐 빠르게 진행됩니다.고열, 두통, 근육통, 피로감이 주로 나타나며, 이는 독감의 주..

오늘은 망고 제대로 즐기는 방법 알려드릴게요. 망고는 맛있지만 처음 접하면 어떻게 깎아야 할지 고민되시죠? 걱정 마세요. 제가 쉽게 설명해드릴게요! 😊망고 자르는 법 & 까는 법 먼저 망고 자르는 법부터 알아볼까요?기본 준비물잘 익은 망고날카로운 과도도마그릇단계별 손질법깨끗이 씻어주기가운데 씨를 기준으로 양쪽으로 자르기격자무늬로 칼집 내기뒤집어서 떼어내기꿀팁! 망고 씨 주변은 나중에 따로 발라내면 더 많이 드실 수 있어요~망고 보관법 망고를 한 번에 다 못 드신다구요? 이렇게 보관해보세요!덜 익은 망고상온에 두고 후숙하기종이봉투에 넣어두면 더 좋아요잘 익은 망고통째로 냉장 보관3-4일 내로 드시는게 좋아요자른 망고밀폐용기에 담아서 냉장 보관하루 이내로 드시는게 가장 맛있어요!망고의 놀라운 효능 이렇게 ..

오늘은 제가 '과일의 왕' 망고의 효능을 영양소부터 꼼꼼히 정리해서 알려드릴게요. 달콤한 망고가 우리 몸에 어떤 도움을 주는지 같이 알아볼까요? 😊영양소부터 자세히 알아볼게요!망고의 주요 영양성분 (100g 기준)영양소  영양소함량 일일권장량 대비 열량60kcal3%단백질0.8g2%식이섬유1.6g6%비타민 C36.4mg36%비타민 A765IU25%칼륨168mg8%망고가 주는 놀라운 효과 분류 주요 효능 관련 영양소 피부 건강콜라겐 생성 촉진, 미백 효과비타민 C다이어트포만감 증가, 변비 해소식이섬유눈 건강야맹증 예방, 건조증 완화베타카로틴면역력감기 예방, 항산화 작용비타민 C, A혈관 건강혈압 조절, 나트륨 배출칼륨하루 권장 섭취량과 섭취 시기시기권장량비고오전피하기공복 섭취 주의점심 후1/2개디저트..